Sárközi Zsuzsanna

F I T N E S S

Személyre szabott flexibilis diéta - alapcsomag

  • Teljeskörű online állapotfelmérés, egy hétig étkezési napló követése, kalória/makro követés pontosságának ellenőrzése
  • Személyre szabott, célnak megfelelő kalória & makro értékek meghatározása
  • E-bookok a flexibilis diétához, makro követéshez
  • További közös munka nélkül (nincs lehetőség később konzultációra, módosításra)
Kategóriák:

35 000 Ft

Leírás

Teljes körű online állapotfelmérés alapján személyre szabott, célnak megfelelő kalória & makrotápanyag mennyiségek meghatározása, segítséggel a flexibilis diétához.

Mikor ajánlott?

Alaposabb felmérésre, több segítségre van szükséged a flexibilis diétában, de nem bonyolult az eseted.
Nincs szükséged folyamatos ellenőrzésre, segítségnyújtásra (pl. bizonytalan kalória/makro követés), módosításokra (pl. reverse diet).

Mit tartalmaz ez a csomag?

  • Teljeskörű online állapotfelmérés, egy hétig étkezési napló követése. Ezáltal
    • pontosabb kalória/makro érték meghatározás
    • kalória/makro követés pontosságának ellenőrzése (tracking hibák kiszűrése, javítása, ezáltal biztosabb eredmény a flexibilis diéta alkalmazása során a jövőben)
  • Személyre szabott, célnak megfelelő kalória & makrotápanyag értékek meghatározása
  • E-bookok a flexibilis diétához, makro követéshez
  • További közös munkára nincs lehetőség. Nem tudunk utána konzultálni, módosítani a számokon.
    Amennyiben szorosabb együttműködést szeretnél, több és/vagy folyamatos segítségre van szükséged, még kezdő vagy a flexibilis diétában, másik csomagot ajánlok.